myOasis App遊戲挑戰 2025-05-22 改變，由小開始。 一個細小的舉動和一句說話可展現自我關懷。 鼓勵大家將靜觀和自我關懷融入生活。每完成一個項目更可獲得抽獎機會，有機會贏取豐富獎品(詳情)！ 8月挑戰(共2項)時段：由2025年8月1日至31日 1. 116個「自我關懷.靜觀」方法 (第3輪) BINGO挑戰已經進行了兩個月，大家繼續練習，將對自己的關心化作行動，讓行動變成習慣！ 每完成1款BINGO卡並經myOasis App*遞交，即可獲得1次抽獎機會，2款則獲得2次抽獎機會！快點來參加吧！ 參加方法：詳情 下載Bingo卡 (可隨意選擇任何一款)：按此下載 *部分 Android 裝置與myOasis App存在相容性問題，導致myOasis App用家無法成功上傳圖片。我們正積極進行優化。在此期間，歡迎您截取「BINGO」活動相關畫面，並將資料及您的Corp ID電郵至 clinpsyservices@ha.org.hk以提交答案，我們會盡快為您處理。如有任何問題，歡迎致電23008619聯絡「心靈綠洲」。 2. 「靜心寫意」- 分享您的「自我關懷」貼士 你平日如何鼓勵自己，關懷自己呢？ 與我們分享您的「自我關懷」貼士或鼓勵字句，愛自己讓我們更能愛身邊的人！同時可獲得2次抽獎機會！ 參加方法：詳情 < 返回心理健康推廣 -「自我關懷．靜觀」